夫妻离离不了过过不下去怎么办

夫妻处于离离不了、过过不下去的困境，协议离婚和诉讼离婚是可行的解决途径。

1.协议离婚方面，它体现了夫妻双方的自主意愿，高效且平和。为更好地运用这一途径，夫妻双方要保持理性沟通，就自愿离婚、子女抚养、财产及债务处理等关键事项充分协商，确保达成一致。签订书面离婚协议时，务必明确各项细节，避免日后产生纠纷。在冷静期内，也应慎重思考，若确定离婚，期满后及时到婚姻登记机关领取离婚证。

2.诉讼离婚适用于协商无果的情况。向法院提起离婚诉讼前，要全面收集能证明感情破裂的相关证据，如涉及重婚或与他人同居的照片、视频、聊天记录等；实施家庭暴力的报警记录、医院诊断证明；赌博或吸毒的相关证明材料；因感情不和分居的分居协议、租房合同等。在庭审过程中，积极配合法院调解，若调解无效，法院会依据证据和法律规定作出公平判决。
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法律分析：
（1）协议离婚体现了夫妻双方的自主性。双方就关键问题达成一致并形成书面协议，这是对自身权益和责任的清晰界定。不过，三十天冷静期的设置，旨在给予双方再次思考婚姻去留的时间，减少冲动离婚的可能。
（2）诉讼离婚则是在协商无果时的法律救济途径。法院调解是必经程序，体现了法律对婚姻关系修复的考量。而明确列举的感情破裂情形，为法院判决提供了具体标准。提供证据证明感情破裂是诉讼离婚的关键，这要求当事人注重证据的收集和保护。

提醒：
无论是协议离婚还是诉讼离婚，都要认真对待各项条款和程序。协议离婚注意冷静期内可能出现的变数；诉讼离婚提前准备好有力证据。
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（一）如果考虑协议离婚，夫妻双方要心平气和地坐下来，把自愿离婚、孩子归谁养、财产怎么分以及债务如何承担这些关键问题都商量清楚，形成书面协议。然后一起去婚姻登记机关申请离婚登记，在这之后得等三十天冷静期，冷静期过了才能去领离婚证。

（二）要是选择诉讼离婚，准备起诉的一方要向法院提交诉状。法院受理后会先调解。要注意收集能证明感情破裂的证据，像对方重婚或者与他人同居的证据、实施家庭暴力的证据等。只有证据充分，法院才可能判决准予离婚。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条夫妻因感情不和分居满二年，调解无效的，应当准予离婚。
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夫妻要是陷入离不成、过不好的僵局，有两个办法。
首先是协议离婚。双方把自愿离婚、孩子抚养、财产债务处理这些事儿商量好，签个书面协议，一起去婚姻登记机关办离婚登记。等三十天冷静期过了，就能拿离婚证。

另一个是诉讼离婚。要是协商不成，一方可以向法院起诉。法院会先调解，要是感情真没了，调解也没用，就会判离。像重婚、家暴、赌博吸毒不改、分居两年等情况，都算感情破裂。诉讼离婚得提供证据，最后由法院依法判决。
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结论：
夫妻处于离离不了、过过不下去的状况，可通过协议离婚或诉讼离婚解决。
法律解析：
协议离婚需夫妻双方就自愿离婚、子女抚养、财产及债务处理等事项协商一致，签订书面离婚协议，然后亲自到婚姻登记机关申请离婚登记，经过三十天冷静期后领取离婚证。而诉讼离婚是在无法协商一致的情况下，一方向法院提起。法院审理时先调解，若感情确已破裂且调解无效，会准予离婚。像重婚或与他人同居、实施家庭暴力等多种情形可认定感情破裂，诉讼离婚要提供相关证据。婚姻问题错综复杂，涉及诸多法律细节。如果大家在面对类似情况时对具体法律规定或操作流程有疑问，建议向专业法律人士咨询，以便更好地维护自身合法权益。